Vision
La santé visuelle est une ensemble de bonnes habitudes de vie et d’actions de prévention.
Rappelons qu’il est essentiel de consulter régulièrement un ophtalmologue, notamment après 50 ans. Une alimentation équilibrée et riche en Omega 3 est importante. Protégez systématiquement vos yeux du soleil.
Chez vous ou au travail, veuillez à un bon niveau d’éclairage !
Nous savons également qu’une exposition prolongée devant les écrans d’ordinateurs entraine une fatigue oculaire et un dessèchement.
Le tabac est l’ennemi de nos yeux - et pas que de nos yeux... Il participe au risque de dégénérescence maculaire liée à l'âge. Encore une bonne raison d’arrêter de fumer. Certaines maladies demandent une surveillance régulière telle que le diabète ou l’hypertension. Sécheresse oculaire et prévention de la dégénérescence maculaire sont à anticiper précocement. L’apport de la micronutrition dans l’action préventive de la dégénérescence maculaire a fait ses preuves et donc l’objet de nombreuses publications : Vitamine C, Zinc, Vitamines B et les Oméga 3.
La combinaison d'une haute assimilation et d'une tolérance optimale
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