Quelles sont les associations gagnantes les plus fréquentes avec Cyclic Mélatonine ?
Sommeil et endormissement : Cyclic melatonine + Goog night
Lien avec un stress ou anxiété : Cyclic melatonine + Relax valeriane + Strong magnesium ou Mag tolerance magnesium
Détente nécessaire : Cyclic melatonine + No stress ashwagandha
Ménopause et sommeil : Cyclic melatonine + Fifty one ou Fifty night
Selon la situation de chacun, plusieurs combinaisons sont possibles. Notre conseil est une approche progressive pour une utilisation adaptée donc utile à votre problème de sommeil.
Rappelons nous quelques éléments essentiels pour une bonne qualité du sommeil : limiter les écrans avant l'endormissement, faire un état des lieux de sa literie et de sa chambre à coucher, manger leger et limiter les excitants le soir.