[Vous & Nous] Quels sont les "basiques" à prendre à la rentrée ?

Vacances reposantes ? Physiquement et mentalement ?

Une rentrée pleine de bonnes résolutions : ne pas se faire « happer »  trop vite par le tourbillon de la rentrée, prendre soin de soi avec des moments de détente, plus de sport et une alimentation équilibrée.

Et évidemment, la clef de cet ensemble : prendre soin de son sommeil.

Mais, facile à dire, pas si simple à réaliser face à la frénésie ambiante, travail, amis, famille et, encore pour beaucoup, les rentrées scolaires des petits et des grands.

Mieux vaut prévenir que guérir et vous pouvez décider d’une rentée Apothicann avec les deux produits stars de cette période :

•           La Vitamine C pour maintenir votre système immunitaire et votre métabolisme énergétique.
•           Le Magnésium pour soutenir votre énergie et votre force mentale.

Prendre 1 gélule de chaque, le matin. Ou 1 gélule le matin de Vitamine C et 1 gélule le soir de Magnésium.

Ensuite, vous pouvez décliner selon votre situation :

• Pour ceux qui ont un sommeil fragile, tester Good Night, 2 gélules 1h00 avant de se coucher. Le magnésium s’associe très bien avec Good Night. Autre option : Relax Valeriane.
• Pour les peaux « fatiguées » par le soleil, nous vous recommandons Complete Density, 2 gélules le matin. A noter que le duo avec la Vitamine C est gagnant pour l’éclat de votre peau.
• Si le stress est trop important, prenez No Stress Ashwagandha, 1 gélule le soir avec le Magnésium.
• Et enfin, si vous souhaitez vous « booster » le matin pour une journée en grande forme, à découvrir Memory in 5 G pour « doper » vos performances cérébrales.